Promieniowanie ultrafioletowe jest bardzo dla skóry szkodliwe. Jego skutki można by długo wymieniać. Proces uszkodzenia skóry jest najbardziej intensywny do dwudziestego roku życia. Wtedy występują największe uszkodzenia, które mogą pojawić się nawet po kilkunastu latach. Ale właśnie do dwudziestego roku życia nie chroni się skóry, bo po co? Przecież jest ładna i młoda. To jest właśnie największy błąd, gdyż zapobieganie daje najlepsze efekty. Promieniowanie słoneczne bardzo uszkadza skórę, wysusza ją, sprawia, że szybciej się starzeje i pojawiają się zmarszczki. Jedyną zdrową alternatywą dla opalania są samoopalacze lub kremy brązujące, które nie niszczą skóry, nadają jej opalony, zdrowy odcień i dodatkowo ją nawilżają dzięki zawartości składników pielęgnujących. Solarium niestety nie jest zdrową alternatywą dla słońca, ponieważ działa równie jak ono szkodliwie, a nawet jeszcze mocniej, gdyż promieniowanie z lamp jest bardzo bliskie skórze i bardzo intensywne. Solarium tak jak słońce uszkadza i postarza skórę.

Witaminy mają ogromny wpływ na stan skóry. Poprzez niedobory skóra może mieć mnóstwo problemów i defektów. Tak samo jak na zdrowie całego organizmu tak i za stan skóry odpowiadają poszczególne witaminy. Przemysł kosmetyczny już dawno używa je w swoich produktach, jednak działają one tylko powierzchownie na zewnętrznej warstwie skóry. Najlepszym sposobem na pełny efekt jest dostarczanie witamin na zewnątrz oraz od wewnątrz. Jednymi z najbardziej skutecznych witamin stosowanych miejscowo są witaminy A, C, E, B5, F. Działają one głównie na wolne rodniki, czyli na największych wrogów skóry. Witamina A eliminuje wolne rodniki, ujędrnia i uelastycznia skórę. Witamina C ogranicza powstawanie przebarwień, pomaga w naprawie skóry, wzmacnia układ odpornościowy skóry. Witamina E chroni skórę, sprzyja gojeniu, działa przeciwzapalnie, poprawia nawilżenie skóry, reguluje produkcję kolagenu. Prowitamina B5 regeneruje i wzmacnia tempo naprawy tkanek skóry. Witamina F Utrzymuje prawidłowy poziom nawilżenia, przywraca naturalną barierę ochronną skóry.